Hallentraining jeden Mittwoch -Start 10.10.2018-

Das Laufteam bietet in den Monaten Oktober bis März jeden Mittwoch ein Hallentraining an.

Unsere Trainerinnen haben immer ein abwechslungsreiches Traingsprogramm parat.

 

 

Ort:                  Sporthalle im Innopark, Kitzingen, Steigweg 24

Zeit:                 jeden Mittwoch von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr
                         (nicht in den Weihnachtsferien)

Trainerteam:    Barbara und Ute

Trainingsart:    Spiele, Aufwärmen, Kraftübungen, LaufABC,
                           Koordination, Dehnung, Entspannung

Trainigserfolg:  herrlicher Muskelkater und ein angenehmes Wohlgefühl in den Tagen danach

 

Wir freuen uns auf weitere "Mittrainierer".

Dazu ein paar Fotos: