Altmühltrail in Weißenburg/Treuchtlingen -06.07.2014-

Am Sonntag hieß es für mich früh aufstehen, denn ich hatte mich zum Altmühltrail angemeldet, einer Laufveranstaltung im mittelfränkischen Weißenburg/Treuchtlingen, die mit 22 Kilometern auf Trails und Waldwegen und 400 Höhenmetern einen spaßigen Vormittag versprach.

Bereits um 7.00 Uhr kam ich in Treuchtlingen, am Zielort des Laufs, an, wo die Startunterlagen ausgegeben wurden. Hier gab es auch reichlich Parkplätze und einen für die Teilnehmer kostenlosen Bahnshuttle zum Start nach Weißenburg.Ich pinnte mir also meine Startnummer gleich an, gab meine Tasche ab und machte mich auf zum Bahnhof, wo sich bereits einige andere Läufer befanden.

In Weißenburg angekommen hatten wir noch massig Zeit bis zum Start um 9.00 Uhr.Es war bereits ziemlich warm und alle versuchten, ein Plätzchen im Schatten zu finden. 15 Minuten bevor es losging fand ich mich langsam im Startbereich ein und musterte meine Mitstreiter. Viele fröhliche Gesichter, alle schienen sich auf den Tag zu freuen. Noch 5 Minuten bis zum Start… Interessiert beobachtete ich das Schuhwerk der anderen. Trailschuhe oder „normale“ Laufschuhe? Plötzlich fiel es mir wie Schuppen vor die Augen. Ich hatte den Transponder für die Zeitmessung, der an den Schnürsenkeln befestigt wird, in meiner Tasche in Treuchtlingen vergessen! Doch meine Panik war nur von kurzer Dauer, da es am Infostand zum Glück noch übrig gebliebene Startersets für die Nachmelder gab, wo ich kurzerhand eine neue Startnummer und Transponder bekam. Puh…

Dann ging es los. Die ersten ca. 1,5 km verliefen auf Asphalt, raus aus der Stadt und rein ins Gelände. Dort wartete auch schon der erste der drei Hauptanstiege. Aufgrund einer Infektionserkrankung in den Tagen vor dem Lauf war ich nicht 100% fit und dementsprechend schnell außer Puste. Zum Glück wartete oben gleich die erste Verpflegungsstation mit Wasser, Apfelsaft, Obst und aufmunternden Worten.

Weiter ging’s auf einem sehr schönen und technisch anspruchsvollen Single-Trail mit Steinen und Wurzeln, ehe ein Waldweg uns Läufer wieder nach unten führte. Hier kam ich mit Bernhard (AK M60) aus Eisenach ins Gespräch und wir unterhielten uns eine Weile über diverse Laufveranstaltungen, bis er jedoch langsamer machen musste und mich davon schickte (am Ende finishte er nur ein paar Minuten nach mir).

Weiter ging es auf einem stark mit Gras bewachsenen Trampelpfad durch das Altmühltal, über Wiesen, vorbei an malerischen Einsiedlerhöfen und einer kleinen Kapelle. Wenn nur die Sonne nicht so erbarmungslos gebrannt hätte…

Bei Kilometer 10 folgte ein weiterer, schweißtreibender Anstieg. Wieder musste ich einige Läufer vorbei ziehen lassen. Doch jeder, der mich überholte, hatte ein freundliches Wort auf den Lippen und ich gab Komplimente zurück. Echter Läufer-Spirit eben.

Hier kam ich wieder mit einem anderen Teilnehmer ins Gespräch, mit dem ich mich bis zum Ziel immer wieder „duellierte“ – am Berg überholte er mich, auf den Geraden holte ich ihn wieder ein und bergab zog ich davon, bis er am nächsten Anstieg wieder aufschloss. Jedes Mal einen lockeren Spruch auf den Lippen.

Über matschige, teilweise von Ästen versperrten Waldwegen ging es wieder nach unten, ehe bei Kilometer 17 der letzte größere Anstieg auf uns wartete. Oben gab es wieder Verpflegung und die Helfer sicherten uns zu, dass es jetzt nur noch bergab ging. Über eine steile Passage mit zahlreichen Stufen gelangten wir dann ziemlich schnell wieder ins Tal. Es folgten einige Kilometer auf einem Radweg in praller Sonne, ein weiteres Stück Trail im Wald, ein kleiner aber fieser Berg und dann der letzte Abschnitt durch einen Park bis zur Zielgeraden.

Erschöpft aber zufrieden überquerte ich nach 2 Stunden und 25 Minuten die Ziellinie, vor mir und nach mir genau die Gesichter, denen ich auf der Strecke immer wieder begegnet war. Ein schönes Erlebnis.

Nach einer wohlverdienten Dusche machte ich mich erschöpft und zufrieden auf den Heimweg. Fazit: Ein top organisierter, wunderschöner Landschaftslauf, der für meinen Geschmack noch ein bisschen mehr „echte“ Trails aufweisen könnte, aber auf jeden Fall eine Reise wert ist!

 

 

Ergebnisse: http://www.sas-online.net/sas_online_stats/ergebnisliste.php?eventID=250...

Bilder: http://www.runnersworld.de/laufevents/altmuehl-trail-2014-die-bilder.322...