Lauf10 Infoabend -16.04.2018-

Über 55 Laufinteressierte kamen zum Infoabend in den Sitzungssaal  der VR-Bank Kitzingen (4. Stock!! - puhh..).

Der stellv. Abteilungsleiter Hartmut Gless begrüßte die Gäste und gab allgemeine Informationen zur Lauf10-Aktion.

Danach gab Trainerin Barbara Kolb Ernährungstipps zu sportlichen Betätigungen.

Der Kitzinger Orthopäde Dr. Norbert Gerhard erklärte den Laufsport aus medizinischer Sicht und wies auf die Vorteile aber auch auf die Risiken läuferischer Betätigungen hin.

Übungsleiterin/Betreuerin Ute Würfel stellte den Trainigsplan vor und erklärte den Trainingsablauf.

Im Anschluss folgte ein Frage-Antwort-Runde.

Es wurde eine Liste ausgegeben, in der sich die Interessenten zur Teilnahme eintragen konnten.

Fotos vom Infoabend---> https://laufteam.tg-kitzingen.de/fotoalben/lauf10-infoabend-16042018

Der Trainigsplan zum ausdrucken---> https://laufteam.tg-kitzingen.de/sites/files/lauf10_trainingsplan_2018.pdf